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山スキーの記録（山域別）

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 北アルプス　　　  蓮華温泉ベース｜栂池｜八方｜扇沢｜槍・穂高・乗鞍｜黒部源流｜立山・剱
 頸城　　　  小谷温泉｜妙高｜笹倉温泉｜戸隠・黒姫｜その他上信越
 上越・越後　　　 　谷川岳・平標山｜越後・尾瀬
 その他　　　 　東北｜北海道｜中ア・御岳・西日本

■北アルプス
 蓮華温泉ベース、糸魚川西部
赤禿山北斜面＆高浪の池 ２０１１．３．５
一難場山　木地屋から ２０１１．２．１６
一難場山　大所から ２０１１．２．２
赤禿山　山之坊集落より ２０１０．２．２１
蒲原山　木地屋から（敗退） ２００９．３．２
赤禿山　山之坊から ２００９．３．１
赤禿山　山ノ坊集落より ２００８．３．２
朝日岳＆五輪山＆黒負山　 ２００７．４．２７〜５．１
蒲原山　　木地屋より往復 ２００６．４．２２
白鳥山　上路より ２００５．３．２７
蓮華温泉〜雪倉岳 ２００３．５．３〜５．５
白馬村（猿倉、八方尾根、遠見尾根） 
金山沢　猿倉より往復 ２０１１．５．２１
柳又谷源頭〜瀬戸川源頭〜白馬沢右俣 ２０１０．５．１５
白馬岳西面　柳又谷＆清水谷源頭 ２００９．５．９〜５．１０
白馬鑓ヶ岳　稜線直下まで  ２００８．５．１７
八方尾根ガラガラ沢　押し出し ２００８．１．２６
西遠見山　　 ２００６．１２．１１〜１２
白馬沢右俣 ２００６．５．２５
遠見尾根　一ノ背髪北尾根  ２００６．３．４
八方尾根南面＆ガラガラ沢押し出し ２００６．１．２２
白馬鑓ヶ岳　天狗山荘北のピークより鑓沢 ２００５．５．２１ 
小日向山（後立山前衛）　南股入より  ２００５．１．２９
白馬大雪渓滑降（丸山南のピークより） ２００４．５．１５
八方尾根〜無名沢（八方沢）滑降 ２００４．２．２１
唐松岳〜唐松谷本谷滑降 ２００４．２．１１
遠見尾根〜北面滑降〜白馬４７スキー場 ２００４．１．１８
猿倉〜白馬鑓ヶ岳〜鑓沢滑降 ２００３．５．１７
八方尾根〜唐松岳 ２００３．４．２２
白馬尻定着〜金山沢、杓子沢滑降 ２００２．４．２７〜２９
八方尾根〜唐松岳 ２０００．１．８
八方尾根〜唐松岳 １９９９．４．２１
猿倉〜白馬岳〜大雪渓滑降 １９９８．５．１６
八方尾根〜唐松岳 １９９８．４．１２
八方尾根〜唐松岳 １９９８．４．５
扇沢周辺・鹿島槍
蓮華大沢右俣 ２００８．６．１
扇沢〜爺ヶ岳〜矢沢 ２００８．４．１３
蓮華大沢右俣 ２００７．５．１２
蓮華大沢左俣　途中まで ２００６．５．２７
種池から扇沢滑降 ２００６．５．２１
蓮華大沢右俣 ２００４．５．８
鹿島槍ヶ岳〜北股本谷滑降 ２００４．４．１８
針ノ木岳〜マヤクボ沢滑降 ２００３．５．１８
針ノ木岳〜マヤクボ沢滑降 ２００１．５．２０
扇沢〜針ノ木峠〜針ノ木雪渓滑降 １９９９．５．１５
黒部源流、北アルプス奥地 
北アルプス奥地スキーツアー
　　１、飛越トンネル〜寺地山〜赤木平
　　２、赤木平〜黒部五郎岳〜雲〜高天原
　　３、高天原〜赤牛岳〜東沢〜高天原
　　４、高天原〜三俣蓮華岳〜新穂高		 ２００８．４．２７〜３０
飛越トンネル〜薬師岳、黒部五郎岳 ２００３．４．２６〜２９
新穂高〜双六〜黒部源流 ２００１．５．４〜５．６
飛越トンネル〜薬師岳〜双六岳〜新穂高 ２０００．５．３〜５．６
新穂高〜大ノマ乗越 １９９９．５．２〜５．３
小谷村（栂池ベース）
栂池　天狗原 ２０１２．１．８
白馬乗鞍岳 ２０１１．２．６
岩岳〜自然園末端〜栂池スキー場 ２０１１．１．８
栂池スキー場〜天狗原 ２０１０．４．３ 
栂池スキー場〜親沢〜ハクノリスキー場 ２０１０．３．２２
栂池　天狗原 ２０１０．１．１６ 
白馬乗鞍岳　ノーマルルート ２００９．４．１９ 
栂池ＢＣ（裏ヒヨ） ２００９．２．７
栂池〜親沢源頭〜ハクノリスキー場 ２００９．１．１７
天狗原〜紙すき山牧場 ２００８．４．１２
栂池自然園で搬出訓練 ２００８．３．３０
栂池　天狗原 ２００８．１．６
金山沢　栂池自然園から猿倉へ ２００７．５．４
白馬乗鞍岳ノーマルルート ２００７．３．１８
栂池スキー場〜親沢〜白馬乗鞍スキー場 ２００７．３．１５
白馬乗鞍岳 ２００６．１．２０
栂池から天狗原  ２００６．１２．２４
白馬乗鞍岳周辺　乗鞍沢へ滑降 ２００６．４．９
栂池〜風吹大池〜横前倉山〜北小谷 ２００６．３．１８
栂池　ヒヨドリ峰周辺 ２００５．１２．２５
白馬乗鞍岳⇒蓮華温泉⇒木地屋 ２００５．４．２
天狗原直下  ２００５．３．２６
白馬乗鞍岳〜南東面滑降〜栂池自然園 ２００５．２．２０
栂池スキー場〜親沢〜白馬乗鞍スキー場  ２００５．２．６
栂池〜白馬乗鞍岳 ２００５．１．２３
栂池〜天狗原 ２００５．１．６
天狗原〜山ノ神〜白馬乗鞍スキー場 ２００４．２．１４
栂池高原スキー場〜天狗原 ２００４．２．８
栂池〜白馬乗鞍岳 ２００２．４．１４
槍ヶ岳・穂高岳、乗鞍岳、平湯 
猫岳　第三尾根より  ２０１１．３．２７
乗鞍岳　位ヶ原手前まで ２０１１．１．８
乗鞍岳　富士見岳 ２０１０．５．２９
平湯尾根〜金山岩直下 ２０１０．２．７ 
中の湯から安房山転じて小船 ２０１０．１．９
乗鞍岳 ２００９．５．２３ 
新穂高〜飛騨沢 ２００９．４．１１
四ッ岳（途中まで）  ２００９．２．２８
乗鞍岳　滑り納め ２００８．６．１４
乗鞍南面　四ツ岳 ２００８．１．１３
三本滝〜乗鞍岳周遊 ２００７．５．２７
乗鞍岳　三本滝から往復 ２００７．５．３
平湯温泉スキー場〜金山岩 ２００７．２．１２
穂高／涸沢 ２００５．４．２９〜５．１
乗鞍岳　位ヶ原から剣ヶ峰周遊 ２００５．５．２９
西穂高沢（途中撤退） ２００５．５．１４
穴毛沢⇒抜戸岳 ２００５．５．８
焼岳　　釜トンネル〜北峰より滑降 ２００５．３．２１
乗鞍高原スキー場〜乗鞍岳（肩ノ小屋） ２００５．２．２７
乗鞍スカイライン入口〜輝山 ２００５．２．１９
乗鞍岳／位ヶ原まで ２００５．１．１９
白骨温泉〜十石山 ２００４．３．８
乗鞍高原スキー場〜乗鞍岳 ２００１．３．１７
乗鞍高原スキー場〜乗鞍岳 ２００１．１．１３〜１４
乗鞍高原スキー場〜乗鞍岳 ２０００．１．９
　乗鞍高原スキー場〜乗鞍岳 １９９９．１．１７
立山・剱岳
内蔵助平定着　黒部別山　内蔵助谷　丸山 ２０１１．５．４〜６
毛勝岳〜毛勝谷滑降 ２００４．５．２３
剣岳、立山周辺
（長次郎谷、池ノ平山、真砂沢、平臓谷）		 ２００４．４．２９〜５．３


■頸城、戸隠周辺
小谷温泉周辺
雨飾山　北西肩の肩1472ｍ ２０１２．１．１７
小谷温泉〜茂倉峰の一段上 ２０１１．４．１７
大渚山北斜面　大草連から ２０１１．２．２０
真那板山　大網集落から ２０１１．２．３
大渚山北面周遊  ２０１０．２．１４
大渚山　南面＆南東面周回 ２０１０．１．１７ 
大渚山　　大草連から往復  ２００９．３．２
大渚山　大草連より往復 ２００８．２．２
大渚山　大草連より往復 ２００７．３．９
小谷温泉〜天狗原山〜妙高杉ノ原 ２００７．２．３
小谷温泉〜雨飾山Ｐ３まで ２００７．１．１３
大渚山　大草連より往復 ２００６．４．１５
天狗原山　小谷温泉から ２００６．３．４
大渚山　大草連より往復 ２００６．１．２８
大渚山　大草連より往復 ２００５．３．９
小谷温泉〜大渚山〜大草連 ２００４．１．１２
小谷温泉〜大渚山〜大草連 ２００３．３．１６
小谷温泉〜大渚山 ２００２．４．１３
小谷温泉〜雨飾山（南尾根） ２００２．３．１７
小谷温泉〜雨飾山 ２０００．４．１５
笹倉温泉周辺
焼山温泉から新田山 ２０１２．１．２８
焼山温泉から吉尾平変化球 ２０１１．４．３
高松山〜一ノ倉川　笹倉温泉より  ２０１０．４．１０
笹倉温泉〜放山 ２０１０．３．１４
吉尾平から鉢山コル ２００９．３．２１ 
焼山温泉〜新田山 ２００９．２．２２
昼闇山　焼山温泉より ２００８．４．５
空沢山　笹倉温泉より ２００８．３．１６
放山　笹倉温泉より往復 ２００７．２．２５
放山　笹倉温泉から往復 ２００６．２．１８
焼山　北面台地往復 ２００５．４．１６〜１７
その他上信越
四阿山 ２０１１．３．１０
苗場山　秋山郷より ２０１１．３．６
鍋倉山　温井集落から ２０１１．２．１９
鉢盛山　野麦峠スキー場より ２０１１．１．４
鍋倉山　温井集落より ２０１０．２．２８ 
菅平〜根子岳  ２００９．１２．３０
鍋倉山　温井集落より ２００９．３．１５
ピラタス〜クロカン周回 ２００９．２．８
湯の丸山から旧鹿沢 ２００６．２．５
鍋倉山　温井集落より ２００５．３．６
あずまや高原ホテル〜四阿山 ２００３．２．２３
あずまや高原ホテル〜四阿山 ２００２．３．３
菅平〜根子岳 １９９９．１．１６
妙高周辺
妙高前山　滝沢尾根 ２０１２．１．１５
妙高　三田原山 ２０１２．１．７
火打東面　ガラソノ沢右俣源頭＆左俣源頭 ２０１１，４，２５
妙高前山　滝沢尾根 ２０１１．２．１１
妙高　三田原山 ２０１１．１．２２
高谷池ヒュッテの上から鍋倉谷 ２０１０．４．２５
容雅山　岡沢集落より ２０１０．４．１８
妙高前山　滝沢尾根  ２０１０．１．３０
妙高　三田原山 ２０１０．１．１１ 
妙高　三田原山 ２００９．１．１２
妙高　三田原山 ２００８．１．５
妙高外輪山周遊　三田原山〜神奈山 ２００７．３．１０
妙高　三田原山 ２００７．２．２５
三田原山〜妙高本山〜赤倉 ２００７．１．２１
妙高　三田原山 ２００７．１．１３
火打山　三田原山〜影火打〜笹倉温泉 ２００６．４．１
妙高　三田原山 ２００６．３．１９
神奈山[敗退]　関温泉より ２００６．１．２９
妙高　三田原山　杉ノ原スキー場より ２００６．１．１５
火打山　笹ヶ峰より往復 ２００５．４．２３
三田原山　妙高杉ノ原スキー場より ２００５．１．２４
赤倉温泉スキー場〜前山〜滝沢尾根滑降 ２００５．１．２２
赤倉温泉スキー場〜前山〜滝沢尾根滑降 ２００４．２．２２
赤倉温泉スキー場〜前山 ２００４．２．１
赤倉温泉スキー場〜前山〜滝沢尾根滑降 ２００３．２．２２
戸隠・黒姫山
佐渡山　戸隠大橋より ２０１２．１．２９
黒姫山　東尾根 ２０１２．１．１４
御巣鷹山（小黒姫）北西面探索 ２０１１．３．２９
黒姫山南西　戸隠大橋より  ２０１０．１．２４
黒姫高原スキー場〜黒姫山東尾根 ２０１０．１．１０
黒姫山南面　戸隠大橋より ２００８．２．２３
黒姫スキー場〜黒姫山北東面 ２００８．１．２７
五地蔵山　南東面五地蔵沢〜戸隠牧場 ２００７．２．１７
高妻山直前敗退〜乙妻山北東面滑降 ２００７．２．１０
佐渡山＆五地蔵山直下 ２００６．２．２５〜２６
黒姫スキー場〜黒姫山北東面 ２００６．１．９
戸隠スキー場〜高デッキ山 ２００６．１．７
戸隠大橋〜黒姫　御巣鷹山 ２００５．２．１８
黒姫高原スキー場〜黒姫山東尾根滑降 ２００４．１．２５
黒姫高原スキー場〜黒姫山東尾根 ２００３．２．２


■上越・越後
谷川岳・平標山周辺
谷川　赤谷川源頭〜万太郎山 ２０１０．３．２０
谷川岳　熊穴沢 ２００８．３．２３
仙ノ倉山　シッケイ沢 ２００８．３．２２
日白山　東谷山経由 ２００８．３．９
土樽から蓬峠（途中まで） ２００８．３．８
神楽ヶ峰 ２００６．３．２７
平標山〜西ゼン滑降〜土樽 ２００６．３．２６
谷川　芝倉沢 ２００５．３．２０
平標山〜ヤカイ沢滑降 ２００５．３．１９
平標山〜ヤカイ沢滑降 ２００４．２．２８
越後・尾瀬の山々
守門大岳　　二分から往復 ２００７．４．１
至仏山　鳩待峠より ２００６．５．６
守門岳　大原スキー場より ２００６．５．３
燧ヶ岳　御池より ２００６．５．４
巻機山　井戸尾根往復 ２００５．４．１０
越後駒ヶ岳　銀山平より往復 ２００５．４．９
五味沢〜浅草岳 ２００３．４．１４
清水〜巻機山 ２００２．４．６


■その他　東北・北海道・西日本
東北
後生掛温泉から国見台 ２０１０．５．４
南八甲田　櫛ヶ峰 ２０１０．５．３
八甲田山　箒場岱ルート＆小岳 ２０１０．５．２
谷地温泉から高田大岳 ２０１０．５．１
鳥海山　吹浦口より ２００８．５．４
湯殿山　志津より ２００８．５．３
月山　姥沢より ２００８．５．２
湯殿山　志津より ２００６．５．５
吾妻山　グランデコスキー場〜二十日平 ２００５．２．１４
八甲田山　　睡蓮沼〜大岳・硫黄岳・小岳 ２００５．５．４
岩木山　　長平コース・嶽コース ２００５．５．３
南八甲田　　猿倉岳・駒ヶ峰 ２００５．５．２
栗駒山　　イワカガミ平より ２００５．５．１
鳥海山　　祓川より ２００５．４．３０
月山　　姥沢より ２００５．４．２９
御池〜燧ヶ岳（中退） ２００２．５．４
桧枝岐〜会津駒ヶ岳 ２００２．５．３
　鉾立〜鳥海山 １９９８．５．４
北海道
羊蹄山　墓地の沢コース ２００９．１．２ 
三段山　途中まで  ２００８．１２．２９
中央アルプス、御岳、西日本
千畳敷〜伊奈川源頭〜三ノ沢岳 ２００９．４．２９
御岳ロープウェイから御岳山は途中撤退 ２００９．４．１１ 
御岳　御岳ロープウェイスキー場より ２００８．４．２０
荒島岳　途中まで ２００８．２．１１
日照岳 ２００８．２．１０
大品山　らいちょうバレースキー場より ２００８．２．９
御岳ロープウェイ〜御嶽山 ２００７．４．１５
御岳ロープウェイ〜御岳 ２００２．４．２０
御岳ロープウェイ〜御岳 ２００２．１．２６
おんたけスキー場〜御岳 ２００１．２．１８
石徹白〜野伏ヶ岳 ２００１．２．４
伊吹山スキー場〜伊吹山（中退） ２００１．１．２８
吉田口〜富士山 １９９９．５．９
おんたけスキー場〜御岳（中退） １９９９．３．１
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